Nuoto sincronizzato

“E’ uno sport di sacrifici e di fatica, ma è uno sport che lega il nuoto all’arte alla musica e al teatro.”
(B. Adelizzi, medaglia di bronzo ai mondiali di Roma 2009)

 

Il nuoto sincronizzato è una disciplina sportiva che si svolge in acqua, definita disciplina tecnico-combinatoria, unione di nuoto, ginnastica e danza; alle atlete viene richiesto di eseguire esercizi ad alta componente tecnica e coreografica in sincronia con la musica e tra di loro, unendo così, allo stesso tempo, una forte componente individuale e una di squadra.

 

composizione sport nuoto sincronizzato

 

Il nuoto sincronizzato diventa popolare negli anni ’50, grazie all’attrice Esther Williams, che introduce l’idea di una “danza acquatica”, prima negli USA e, da lì, in tutto il mondo; in Italia la diffusione dello sport avviene, a partire dal 1972, grazie a Romilde Cucchetti.

Nel 1984, ai Giochi di Los Angeles, diventa disciplina olimpica: ad oggi è praticato in tutti e 5 i continenti. La prima medaglia italiana arriva nel 2009: bronzo di Beatrice Adelizzi nel solo ai Campionati Mondiali di Roma.

Il nuoto sincronizzato nasce come sport femminile, ma è stato aperto agli uomini dal 2001 e, grazie al risultati di Bill May che nel 2003 ottiene il titolo nazionale statunitense, la disciplina si è aperta anche al mondo maschile. E’ italiana la medaglia d’oro nella specialità duo misto, conquistata nel luglio 20017 ai mondiali di Budapest, dalla coppia Giorgio Minisini-Manila Flamini .

Fino a pochi anni fa il nuoto sincronizzato era ancora considerato sport di nicchia, ma negli ultimi anni la diffusione in Italia è crescita esponenzialmente: dal 2010 ad oggi il numero di atleti tra i 10 e i 25 anni che praticano questa disciplina è incrementato di più del 25% . Le regioni italiane con la più alta diffusione sono Lazio e Lombardia, seguiti da Liguria e Veneto.

La squadra di sincronette del Cus Geas Milano conta, nella stagione 2019/2020, quasi 100 atlete, dai 5 ai…50 anni!

Le atlete sono suddivise in base all’età così da consentire l’allineamento con il regolamento gare e, al contempo, favorire il massimo affiatamento tra coetanee.

La società ha quindi una squadra per ogni categoria prevista nel nuoto sincronizzato: Esordienti C, Esordienti B, Esordienti A, Ragazze, Juniores, Assolute e Master.

In ambito Universitario, il corso “Practice synchronized swimming and keep your english fluent!” è il modo perfetto per unire l’attività sportiva col costante allenamento della lingua inglese!

Ogni squadra è guidata da un’allenatrice con competenze tecniche, esperienza da atleta, forte motivazione personale e tanta passione.

Investiamo costantemente nella formazione dei nostri tecnici, perché crediamo nell’importanza di saper allenare e guidare gli atleti 360°, basandosi su solide conoscenze teoriche, rafforzate da esperienze di confronto con altre scuole sincro, sia italiane che internazionali, così da poter contare su un background di conoscenze vario e in continuo aggiornamento.

L’obiettivo non è trovare un campione, ma sviluppare un contesto in cui sia possibile formare campioni! ” (Federazione Italiana Nuoto)

Il primo obiettivo della società e delle persone che ne fanno parte è far sì che ogni atleta possa avere nella sua squadra un punto di riferimento, imparando ad affrontare con le compagne, e sotto la guida di un allenatore, esperienze nuove e stimolanti. Le allenatrici fanno sì che le ragazze imparino a non arrendersi, fidandosi delle proprie compagne e di loro stesse, aiutandosi a migliorare sotto tutti gli aspetti: solo così possono arrivare le soddisfazioni più belle!

Ancor prima di essere una società sportiva il Cus Geas Milano vuole essere un gruppo coeso di persone accumunate dalla medesima passione; ogni iniziativa è volta a consentire all’atleta di esprimersi al meglio e offrire a chi ha intorno la migliore interpretazione di se stessa.

 

LE NOSTRE ALLENATRICI

  • GRUPPO ESORDIENTI C (7-8 anni)

    ALLENATRICE:

    ILARIA FIORI

    SCHEDA ALLENATRICE:

    ILARIA HA PRATICATO NUOTO E NUOTO SINCRONIZZATO PER MOLTI ANNI; AMA LAVORARE CON I BAMBINI, VIAGGIARE E TUTTO IL MONDO DELL’ARTE. STUDIA MANAGEMENT.

  • GRUPPO ESORDIENTI B&A (9-11 anni)

    ALLENATRICE:

    MARTINA VIGGIANO

    SCHEDA ALLENATRICE:

    MARTINA E’ ATLETA DI NUOTO SINCRONIZZATO DA 14 ANNI, UNA VERA RISORSA NATA E CRESCIUTA ALL’INTERNO DELLA REALTA’ CUS GEAS. OGGI, ALL’ETA’ DI 22 ANNI, STUDIA DATA SCIENCE AND ECONOMICS A MILANO; IN PISCINA E’ SEMPRE ALLA RICERCA DI NUOVI METODI E IDEE DI ALLENAMENTO.

  • GRUPPO RAGAZZE (12-14 anni)

    ALLENATRICE:

    ARIANNA COLLOVIGH

    SCHEDA ALLENATRICE:

    ARIANNA PRATICA NUOTO SINCRONIZZATO DA 14 ANNI. STUDIA OSTEOPATIA E DURANTE GLI ALLENAMENTI CERCA SEMPRE DI METTERE IN PRATICA QUELLO CHE STUDIA NELL’AMBITO SPORTIVO.

  • GRUPPO RAGAZZE (12-14 anni)

    ALLENATRICE:

    MARGHERITA BOERI

    SCHEDA ALLENATRICE:

    MARGHERITA, 21 ANNI, STUDIA SCIENZE NATURALI A PAVIA MA CIO’ NON LE IMPEDISCE DI ESSERE IN PISCINA TRE VOLTE A SETTIMANA A DARE IL MASSIMO PER LE SUE ATLETE. E’ STATA ATLETA DEL CUS PER 11 ANNI E OGGI, OLTRE AD ALLENARE, GESTISCE TUTTA LA PARTE MUSICHE E COLONNE SONORE DEI BALLETTI.

  • GRUPPO JUNIORES (15-17 anni)

    ALLENATRICE:

    SARA BACCHIERI

    SCHEDA ALLENATRICE:

    INIZIALMENTE UNA PALLANUOTISTA , ANCHE SARA HA GAREGGIATO CON IL CUS MILANO PER MOLTI ANNI PARTECIPANDO A GARE E TRASFERTE IN TUTTA ITALIA. STUDIA POLITICHE PER LA SICUREZZA A MILANO E QUANDO NON E’ IN PISCINA, AMA CANTARE.

  • GRUPPO ASSOLUTE (16-18 anni)

    ALLENATRICI:

    CHIARA OSNAGHI

    SCHEDA ALLENATRICE:

    CHIARA E’ UNA DELLE VETERANE TRA LE ALLENATRICI DEL CUS GEAS, INSEGNA ORMAI QUESTA FANTASTICA DISCIPLINA DAL 2004. E’ STATA A SUA VOLTA ATLETA DAI 10 AI 24 ANNI. E’ LAUREATA IN ECONOMIA E COMMERCIO A MILANO E I SUOI HOBBIES, OLTRE AL SINCRO, SONO IL CINEMA E VIAGGIARE.

  • GRUPPO JUNIORES & MASTER

    ALLENATRICI:

    VITTORIA GRECO

    SCHEDA ALLENATRICE:

    SCHEDA ALLENATRICE:VITTORIA, INIZIALMENTE ATLETA E DA 11 ANNI ALLENATRICE, È LAUREATA IN LETTERE CLASSICHE E RISORSE UMANE. OLTRE AL SINCRO LE SUE PASSIONI SONO I VIAGGI, PREVALENTEMENTE IN ASIA, E I CANI.

 

ORARI ALLENAMENTI NUOTO SINCRONIZZATO

 

Contattaci per scoprire i giorni e gli orari di allenamento per ogni categoria!